{"product_id":"never-miss-twice-tracker-printable-workout-habit-planner-pdf","title":"Suivi « Ne jamais rater deux fois » : planificateur d’entraînement et d’habitudes imprimable (PDF)","description":"\u003cp\u003eLe système qui se cache derrière notre devise. Planifiez votre semaine, notez chaque entraînement et suivez vos habitudes au même endroit, pour qu’un jour manqué ne se transforme jamais en deux.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCe qu’il contient\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eMes objectifs : votre objectif à 3 mois, votre motivation et 3 habitudes pour y parvenir\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSuivi mensuel des habitudes : 10 habitudes × 31 jours\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlanificateur hebdomadaire : entraînements, repas, hydratation et sommeil\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eJournal d’entraînement : exercices, séries, répétitions et poids\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSuivi du cardio et des pas\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003ePlanificateur de préparation des repas avec liste de courses\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSuivi des progrès : mensurations, photos et records personnels\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBilan mensuel\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eDétails\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eImprimez autant d’exemplaires que vous le souhaitez, au format Lettre ou A4\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eOu remplissez-le sur une tablette avec une application comme GoodNotes, Notability ou Adobe Acrobat\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eCompatible avec tous les programmes Nova Reed\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eFormat : PDF imprimable de 10 pages\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eLangue : anglais uniquement\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eProduit numérique. Téléchargement instantané après l’achat. Toutes les ventes sont définitives. À usage personnel uniquement.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Nova Reed Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51507184730281,"sku":"NRF-PDF-NMTTRACKER","price":9.0,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0795\/2184\/1321\/files\/never-miss-twice-tracker-cover.png?v=1793882288","url":"https:\/\/novareedfitness.ca\/fr\/products\/never-miss-twice-tracker-printable-workout-habit-planner-pdf","provider":"NR Fitness","version":"1.0","type":"link"}