O short de treino ideal desaparece enquanto você treina. O modelo errado sobe, enrola ou aperta, e você passa o treino inteiro fazendo ajustes. Veja como escolher um modelo que funcione, seja para musculação, ioga ou corrida.
1. Comece pelo caimento
Decida o quanto você quer que ele fique justo. Shorts justos ficam no lugar e são ideais para ioga, Pilates e treinos com muitos movimentos. Shorts mais soltos oferecem mais liberdade para agachamentos, afundos e corridas. Nenhum é melhor que o outro, então tudo depende do que você prefere para o seu treino.
2. Verifique a cintura
A cintura é um detalhe decisivo. Uma cintura alta fica sobre os quadris e a barriga e permanece no lugar durante flexões e torções. Uma cintura elástica é fácil de ajustar e confortável para usar o dia todo. Procure por uma faixa que não enrole nem aperte.
3. Procure por elasticidade em quatro direções
O tecido com elasticidade em quatro direções estica e volta ao formato original tanto na largura quanto no comprimento, para que o short se mova com você, em vez de oferecer resistência. Isso é especialmente importante para agachamentos profundos e afundos amplos. O fio de microfibra macio proporciona conforto em contato com a pele.
4. Pense no comprimento
Comprimentos mais curtos dão uma sensação de mais frescor e liberdade. Modelos mais longos, estilo ciclista, cobrem mais e evitam subir na parte interna da coxa. Se você agacha ou corre muito, tente um comprimento até o meio da coxa para aproveitar o melhor dos dois mundos.
5. Verifique as costuras e o reforço
Costuras planas e costuras de cobertura reduzem o atrito durante treinos longos. Um reforço triangular na virilha proporciona mais conforto e liberdade de movimento. Esses pequenos detalhes são o que diferenciam os shorts que você esquece que está usando dos que não param de incomodar.
Qual short para cada treino?
- Musculação: Um modelo mais solto ou até o meio da coxa, com cintura elástica confortável e boa elasticidade para agachamentos. Experimente nosso short de academia Nova Slash.
- Ioga e Pilates: Um modelo justo e de cintura alta que permanece no lugar quando você fica de cabeça para baixo ou faz torções. Confira nosso short de ioga de cintura alta Never Miss Twice.
- Corrida: Leve, respirável e com costuras macias.
- Dia a dia: Macio, confortável e fácil de combinar com um moletom ou camiseta.
Como cuidar do seu short
- Lave com água fria e evite amaciante, que pode danificar o tecido elástico
- Evite o contato com superfícies ásperas, que podem puxar as fibras do tecido
- Sempre que possível, evite a secadora em temperaturas altas
Resumo
Escolha de acordo com o seu treino, verifique a cintura e confie no tecido. Explore nossa coleção de leggings e peças de baixo para encontrar o caimento ideal e lembre-se: nunca falhe duas vezes.